Er ist Mentalcoach und ein in Österreich sehr gefragter Vortragsredner. Mit seiner wöchentlichen Kolumne in der Zeitschrift „Krone bunt“ erreicht er ein großes Publikum.
In diesem kleinen Ratgeber will er seine Leser dazu ermutigen sich selbst etwas Gutes zu tun. Er will, dass sie mit ihm zusammen ihr Leben unter die Lupe nehmen und nennt Inspirationen und Ideen, es zu verbessern.
Probleme, so sagt er es in seinem Vorwort seien „wie Mücken im Auge: Sie kommen oft unerwartet und lenken uns ab.“
Und jeder geht anders damit um, wenn er im ganz normalen Alltag plötzlich mit etwas konfrontiert ist, das in ihn beeinträchtigt oder hindert. Wie man diesen Steinen, die uns den Weg versperren ausweicht oder sie umgeht, das zeigte 2016 im ersten Band von „Auf den Punkt“ an 52 zuerst in der erwähnten Zeitschrift erschienenen Beispielen.
Nun legt er einen zweiten Band nach mit weiteren 52 Impulsen , dieses Mal nach vorne gerichtet. „Impulse zum Glücklichsein“ sind verschiedenen Ideen, Anregungen und ganz konkrete Übungen, die das Leben jedes einzelnen leichter und erfolgreicher machen können.
Der Vorteil dieses Buches ist, dass man es nicht von Anfang bis Ende lesen muss. Man kann auch aus dem Inhaltsverzeichnis die Fragestellung bzw. den Titel des Impulses aussuchen, das einen sofort anspricht und neugierig macht und sich so allmählich jene Haltung aneignen, mit der man optimistisch in die Zukunft blickt, als den Anlass und den Ort, das eigene Leben in die Hand zu nehmen und verändernd zu gestalten.
So wie auch im ersten Buch spricht Michael Altenhofer zuletzt als 52. Impuls davon, dass es immer an der Zeit ist, danke zu sagen: „Dankbarkeit ist eine Bereicherung im wahrsten Sinne des Wortes. Denn durch Dankbarkeit sehen Sie Ihr Leben viel reicher und vollkommener.“ Das hat mir wieder sehr gefallen.
Ein sehr praktischer und lebensnaher Ratgeber, geschrieben mit Menschenkenntnis und immer mit einem verständnisvollen Schmunzeln in der Feder.
Michael Altenhofer, Auf den Punkt. 52 Impulse zum Glücklichsein, Goldegg 2017, ISBN 978-3-99060-002-3
[*] Diese Rezension schrieb: Winfried Stanzick (2018-01-23)
Hinweis: Diese Rezension spiegelt die Meinung ihres Verfassers wider und muss nicht zwingend mit der Meinung von versalia.de übereinstimmen.
